L'alimentation est un langage,
apprenons à le décoder ensemble
pour mieux vous comprendre

Bienvenue

Ici, on parle d'alimentation émotionnelle.
Mais pas seulement.

On parle de surcharge mentale, de fatigue émotionnelle, de comportements qui se répètent sans qu'on sache toujours pourquoi.
On parle de faim qui dépasse le corps, de pensées en boucle, de sensations floues, d'injonctions intériorisées.
Et surtout : on apprend à observer, comprendre, transformer.

Je suis Julie Rogeon - psychopraticienne spécialisée en thérapies cognitivo-comportementales, naturopathe, praticienne EFT, coach, formatrice, autrice, et créatrice du podcast En-cas de tracas.
Depuis plus de dix ans, j'accompagne celles et ceux qui veulent mettre du sens sur ce qu'ils traversent, se libérer de la confusion et retrouver un rapport apaisé à leur monde intérieur.

Identifier les schémas qui vous limitent.
Comprendre les dynamiques cognitives et émotionnelles en jeu.
Travailler en profondeur avec méthode, engagement et humanité.
(Re)construire des repères internes solides.
Développer une meilleure régulation émotionnelle.
Avancer avec plus de clarté dans ses comportements, ses choix, ses relations.

Vous cherchez un accompagnement thérapeutique individuel ? Une formation pour intégrer l'alimentation émotionnelle à votre pratique ? Une première ressource à travers un podcast ou un livre ?
Bienvenue. Tout est pensé pour vous guider, à votre rythme, avec clarté et rigueur.

Contactez-moi

Accompagnement individuel, Formation, Podcast, Livre, Programme en ligne : mes compétences au service de ce que vous vivez

Je suis Julie Rogeon, naturopathe, praticienne EFT, coach, psychopraticienne en TCC, formatrice et autrice. Quel que soit le moment que vous vivez, l'objectif que vous avez ou la problématique que vous rencontrez, je suis à vos côtés. Je vous accompagne, riche de mes expériences de vie et de mes compétences :


QUI SUIS-JE ?

Je suis Julie Rogeon, thérapeute spécialisée en alimentation émotionnelle. Depuis plus de dix ans, j'accompagne avec exigence et humanité celles et ceux qui veulent sortir des schémas automatiques, décrypter les mécanismes à l'oeuvre dans leur rapport à la nourriture, aux émotions, à eux-mêmes - et retrouver une façon d'être plus stable, plus libre, plus alignée.
J'interviens aussi auprès des professionnel·les de la relation d'aide, à travers une formation certifiante, des contenus pédagogiques, mon podcast Encas de tracas et mon livre Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle.

En savoir plus
Osez

expérimenter à votre rythme

initier le changement pour trouver votre équilibre

le changement

vous libérer de l'alimentation émotionnelle

lancer votre activité

reprendre les rênes de votre vie

aller à la découverte de vous même

vous libérer de ce qui vous empêche d'avancer

retrouver votre santé et votre énergie

Contact

73160 Saint Jean de Couz Tél :06 69 66 89 97 Email :julierogeon.naturopathe@gmail.com